Et elle court…

14 mai 2018

Trail des Forts Besançon

besancon   Il y a un an, j'ai promis à un copain... alors, le 13 mai, j'ai dû venir courir le trail de Besançon! Heureusement, on s'est inscrits aux 28kms (parce qu'il y avait aussi 48!). en 1 mot: Horrible! en 2 mots: plus jamais! en 3 mots: de la pluie! en 4 mots: et de la boue! en 5 mots: on ne dit jamais jamais! Je n'avais jamais couru sur un terrain si boueux, si glissant, on dit si gras (dans le jargon "trail"). J'ai marché à 4 pattes, glissé, chuté. Il y avait 1 kg de boue accroché à chaque chaussure, j'ai eu... [Lire la suite]
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09 avril 2018

effort récompensé!

Pourquoi cette photo sur un blog de course à pied? Quand on court, on peut gagner 1 coupe, 1 médaille, 1 t-Shirt... et quand on court "un peu" vite, on peut gagner des prix plus intéressants! Cet été, j'ai couru 100kms en Bretagne et j'ai gagné un séjour à Londres! Et ce week-end, j'en ai profité avec mes enfants! Quel plaisir de voyager grâce au sport qu'on pratique! Et on a marché, pas 100kms, mais presque! Les grands sites, les parcs, la Tamise... On a adoré! J'ai eu une envie! Revenir un jour courir le marathon de Londres... [Lire la suite]
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05 avril 2018

Lyon Urban Trail

  Quelques photos de Lyon! 2 semaines après le marathon de Marseille, je me suis retrouvée inscrite à Lyon! Oui, bizarre, moi, ça m'arrive, de me retrouver inscrite à une course! J'ai de la famille à Lyon, j'ai des amis à Lyon, j'apprécie la ville de Lyon, j'aime courir, et je voulais découvrir l'idée "Urban Trail". Et j'ai vu! Selon l'expression, je suis venue, j'ai vu et j'ai couru! Cette course est très sympa! J'ai participé à l'épreuve de 23 kms, il y a plus (35) et moins (14 ou 8) et également une marche. En parlant de... [Lire la suite]
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02 avril 2018

2018: objectif numéro 1

2018! plusieurs objectifs dans mon année! et déjà 1 derrière moi, plus ou moins réussi... C'était le marathon de MArseille, qui avait lieu dimanche 18 mars. Je me suis entraînée pour passer sous les 3 heures, mais je n'y suis pas arrivée! 3h02min! Zut, flûte, tant pis.. dur quand même, parce que j'y croyais! En tout cas, je m'étais bien entraînée! sous la pluie, sur la neige, mais pas avec le mistral! C'est dur à Paris de s'entraîner avec le mistral! Alors voilà, il y avait beaucoup de vent et sur la corniche, on le sent bien, et ça... [Lire la suite]
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06 novembre 2017

objectif 21,095km ! Record battu!

J+1 et même pas mal aux jambes! Hier, j'ai couru le semi de Saint-Pol / Morlaix, course que j'apprécie particulièrement car je la cours depuis toute petite, je trouve le circuit très agréable et je suis toujours très détendue là-bas, non loin de Carantec. Départ 14h30, avec le soleil et la pluie... Je démarre dans le sas Elite, une 1ère pour moi. C'est très impressionnant car je me retrouve avec ... des élites. Je me sens différente, suis la seule à avoir un sac poubelle pour me protéger de la pluie! Les autres coureuse.eur.s sont... [Lire la suite]
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19 octobre 2017

20kms de Paris!

  C'était dimanche 8 octobre! Très contente, j'ai terminé 9ème SF et 380 / 26 000 ! j'ai même doublé des élites! et mon chrono est de..... 1H19min31s! j'atias en forme... et aujourd'hui, 10 jours après, je suis encore fatiguée... Suis allée trop vite! Non, sans blague, je suis très surprise de mon temps. Il y a 2 ans, j'avais mis 18 minutes de plus! Comme quoi, je progresse! Mon objectif reste le semi-marathon St-Pol/Morlaix le 5 novembre prochain. Je vais donc m'entraîner/et me reposer. J'espère faire une belle performance... [Lire la suite]
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30 septembre 2017

la course du Souffle

Dimanche dernier, jai couru au Bois de Boulogne. C'était pour le plaisir, le fun, la fête.. Et surtout pour soutenir cette maladie: la mucoviscidose! Il y avait du monde, et c'est chouette pour les personnes concernées par cette maladie! Venez nombreux l'année prochaine! C'est le dernier dimanche de septembre et c'est au jardin d'Acclimatation. Le circuit du 10kms: plat, dnas le Bois de Boulogne. Comme toujours, dès que je m'inscris à une course, je me fixe des challenges, cad des chronos! Ca faisait des années que je n'avais pas... [Lire la suite]
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19 septembre 2017

retour après l'été

bonjour les sportives / bonjour les sportifs, reprise après l'été! bon, en vrai, je ne me suis pas arrêtée! ou pas trop en tout cas! Difficile pour moi de ne pas courir. Au bout de 3 jours, je ne me sens pas bien... Si, si! Après les 100kms de Cleder le 9 jullet, j'ai fait une pause. Bien méritée (peut-être), mais surtout, j'étais bien obligée puisque mes pieds ont gonflés, partout, dessus, sur les côtés, derrière! Incroyable! L'après-effort, c'est bien pire que le moment de l'effort! Donc 2 énormes pieds! Mais également une... [Lire la suite]
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13 juillet 2017

Récompense...

  après l effort, le réconfort ! Je viens de rallumer ma montre et ce gadget qui calcule tout annonce que j ai perdu 7500 kcal, je n y connais rien, mais j imagine que c est beaucoup. Depuis dimanche, je suis partagée entre satisfaction (beaucoup) et (un tout petit peu) déception. Je n ai pas pris au sérieux l alimentation, j ai un gros travail à faire là dessus! Avant de me remettre à penser à tout ça, déjeuner aujourd'hui à la table d Eugène, dans ma rue. Je recommande! C est très fin, bon, original, des mélanges incroyables!... [Lire la suite]
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10 juillet 2017

des photos!

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